Como usar roupas de fundo equestre
A camada base equestre é uma roupa especial que fornece proteção e suporte extra durante os esportes equestres, além de melhorar a estabilidade e o conforto do atleta. A maneira de usar o casaco de base é muito importante, o que não afeta apenas o desempenho equestre, mas também afeta a saúde física de atletas equestres. Veja como usar um casaco de base equestre:
Escolha o tamanho certo. As camadas de base equestres devem se encaixar perfeitamente, mas não restringir a respiração e o movimento. Ao comprar uma camada base, você deve escolher um tamanho que se encaixe no seu corpo, não muito apertado ou muito grande. ordem de vestir. Comece colocando a camada base plana, começando no tornozelo e puxando -o pouco a pouco até chegar à cintura. Durante o desgaste, deve -se prestar atenção ao alongamento da camada base para evitar alongamentos ou beliscões excessivos. Cobertura total. Ao usar uma camada base, você deve garantir que ela cubra completamente o corpo e se encaixe perfeitamente. Se a camada base estiver enrugada ou enrugada, a posição da camada base deve ser ajustada para evitar afetar o desempenho equestre e a saúde física. Use -o com um capuz esportivo feminino para se aquecer. Atenção aos detalhes. Ao usar uma camada base, deve -se prestar atenção aos detalhes, como evitar lacunas entre a camada base e as calças, evitando a exposição da camada base, etc. Ao mesmo tempo, deve -se prestar atenção ao ajuste das alças e punhos de algemas de A camada base para garantir que a camada base não escorregue ou se liga durante o exercício. Certifique -se de conforto. Nos esportes equestres, o conforto é muito importante. Ao usar uma camada base, você deve garantir a liberdade e a respirabilidade do corpo. Se uma camada base estiver muito apertada ou muito solta, pode afetar o desempenho e a saúde de um atleta. Em suma, usar um casaco de base equestre é uma habilidade que os atletas equestres devem dominar. Ao usar uma camada base, você deve prestar atenção à escolha do tamanho que combina com o corpo, use -o em ordem, verifique se a camada base cobre completamente o corpo e preste atenção aos detalhes para garantir o desempenho equestre e a aptidão física. Adicionar uma calção equestre também é uma colocação comum.
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